안녕하세요.

예사랑 실버케어 주야간보호센터입니다.

오늘도 우리 예사랑에는 어르신들의 즐거운 웃음과 활기찬 에너지가 가득했습니다.

이번 오후에는 알록달록한 병뚜껑과 집게를 활용하여 색깔을 구별하고, 숫자를 세며, 손끝까지 움직여보는 '병뚜껑 색깔 찾기 게임'을 진행했습니다.

"분홍색 5개!", "파란색 10개!"

선생님이 제시하는 색깔과 숫자에 맞춰 병뚜껑을 찾아 옮기는 활동인데요.

보기에는 간단해 보여도 색깔을 구별하고, 개수를 기억하고, 집게로 병뚜껑을 집어 옮기는 과정에서 집중력과 소근육을 함께 활용할 수 있는 신체·인지 복합 프로그램이랍니다.

작은 병뚜껑 하나에도 즐거움이 가득했던 예사랑의 오후를 소개해 드리겠습니다.

① 선생님이 외치는 색깔을 찾아보아요!

오늘의 활동은 커다란 바구니에 담긴 알록달록한 병뚜껑을 살펴보는 것부터 시작했습니다.

분홍색, 파란색, 노란색, 초록색 등 다양한 색깔의 병뚜껑이 준비되어 있어 어르신들의 시선을 사로잡았는데요.

선생님이 "분홍색 5개를 찾아볼까요?" 하고 미션을 제시하면, 어르신들께서는 여러 병뚜껑 사이에서 분홍색을 찾아보시는 방식으로 진행했습니다.

이번에는 "파란색 10개!"라는 새로운 미션도 주어졌답니다.

색깔을 찾는 것에서 끝나는 것이 아니라 정해진 개수까지 세어야 하기 때문에 자연스럽게 주의집중력과 수 개념을 함께 활용할 수 있었는데요.

여러 색깔 중 필요한 색을 찾아내고, 하나씩 개수를 확인하는 과정은 시각적 변별력과 인지기능을 자극하는 데 도움이 될 수 있습니다.

어르신들께서 부담 없이 도전하실 수 있도록 익숙한 색깔과 숫자를 활용하여 즐겁게 참여할 수 있는 시간을 마련했습니다.

② 색깔을 찾고, 숫자를 세고, 집게로 쏙쏙!

본격적인 게임에서는 집게를 이용하여 병뚜껑을 옮겨보았습니다.

먼저 선생님의 설명을 듣고 오늘의 미션을 확인한 뒤, 바구니 속에서 알맞은 색깔의 병뚜껑을 찾아보았는데요.

찾아낸 병뚜껑은 집게로 조심스럽게 집어 자신의 그릇으로 옮기도록 했습니다.

집게를 손에 쥐고 힘을 조절하여 병뚜껑을 집는 동작은 손가락과 손목의 움직임을 자연스럽게 유도할 수 있습니다.

또한 병뚜껑의 위치를 눈으로 확인하고 집게를 움직이는 과정에서는 눈과 손의 협응 능력도 함께 활용하게 됩니다.

"하나, 둘, 셋!"

옮긴 병뚜껑의 개수를 하나씩 세어보며 정해진 숫자에 맞게 미션을 완성해 나가는 시간!

색깔을 찾는 집중력과 숫자를 세는 인지활동, 집게를 움직이는 신체활동이 하나로 어우러진 즐거운 도전이었습니다.

③ 작은 병뚜껑에 담긴 다양한 신체·인지 자극

이번 병뚜껑 게임은 단순히 물건을 옮기는 놀이가 아니라 어르신들의 신체기능과 인지기능을 함께 자극할 수 있도록 구성한 활동입니다.

먼저 집게를 쥐고 병뚜껑을 집어 옮기는 과정은 손가락과 손목의 소근육을 사용하는 기회를 제공합니다.

일상생활에서도 물건을 집거나 잡는 동작이 중요한 만큼, 이러한 활동은 손의 움직임과 조절 능력을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

또한 여러 병뚜껑 중 필요한 색깔을 찾아내는 과정에서는 시각적 탐색 능력과 색상 구별 능력을 활용하게 되는데요.

선생님이 제시한 숫자를 기억하고 그 개수만큼 병뚜껑을 옮기는 활동은 주의집중력과 수 개념, 판단력을 자극하는 데에도 의미가 있습니다.

무엇보다 정해진 미션을 스스로 완성하는 경험은 어르신들께 성취감과 자신감을 느낄 수 있는 기회를 제공한답니다.

함께 참여하는 어르신들과 서로 응원하고 활동 과정을 지켜보는 시간 역시 정서적 안정과 사회적 교류에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다.

손끝의 작은 움직임이 즐거운 도전이 되고, 작은 성공이 뿌듯한 성취감으로 이어지는 시간!

이것이 예사랑에서 다양한 신체·인지 복합 프로그램을 진행하는 이유입니다.

④ 알록달록한 도전 속에 피어나는 웃음과 성취감

이번 활동의 매력은 누구나 익숙하게 접할 수 있는 병뚜껑을 활용하여 즐겁게 참여할 수 있다는 점입니다.

커다란 바구니에 섞여 있는 여러 색깔의 병뚜껑 중에서 필요한 색을 찾아내고, 집게로 하나씩 옮기는 과정에는 생각보다 많은 집중력이 필요하답니다.

특히 분홍색 5개와 파란색 10개처럼 서로 다른 조건의 미션을 수행하면서 색깔과 숫자를 동시에 기억하고 활용해 볼 수 있었는데요.

어르신들께서는 각자의 속도에 맞춰 병뚜껑을 집어 옮기고, 개수를 확인하며 활동을 이어가실 수 있도록 구성했습니다.

집게로 병뚜껑을 옮기는 작은 움직임 하나하나에도 손의 힘 조절과 집중이 필요하기 때문에 신체활동과 인지활동을 자연스럽게 연결할 수 있습니다.

정해진 개수의 병뚜껑을 모두 옮겼을 때 느끼는 뿌듯함도 이번 프로그램에서 빼놓을 수 없는 즐거움이지요.

예사랑에서는 어르신들께서 결과에 대한 부담보다는 활동에 참여하는 과정 자체를 즐기실 수 있도록 돕고 있습니다.

서로의 도전을 응원하고 작은 성공을 함께 기뻐하는 시간 속에서 따뜻한 교류와 즐거운 추억도 쌓아갈 수 있답니다.

⑤ 웃음이 가득한 예사랑! 오늘도 즐거운 하루였습니다

오늘 예사랑의 오후는 알록달록한 병뚜껑만큼이나 다채로운 즐거움으로 채워졌습니다.

선생님이 제시한 색깔을 찾아보고, 숫자를 세고, 집게로 병뚜껑을 옮기는 활동을 통해 손끝의 움직임과 두뇌 활동을 함께 경험하는 시간을 가졌는데요.

작은 병뚜껑 하나로도 이렇게 다양한 활동을 할 수 있다는 점이 참 흥미롭지 않으신가요?

어르신들께서 익숙한 물건을 활용하여 편안하게 참여하시고, 스스로 미션을 완성하는 기쁨을 경험하실 수 있도록 준비한 뜻깊은 프로그램이었습니다.

예사랑 실버케어 주야간보호센터는 앞으로도 어르신들의 신체적·인지적 특성을 고려하여 즐겁고 유익한 프로그램을 꾸준히 운영하겠습니다.

단순히 시간을 보내는 활동이 아니라 어르신들께서 스스로 생각하고, 움직이고, 서로 소통하며 활기찬 일상을 이어가실 수 있도록 세심하게 함께하겠습니다.

함께 찾고, 함께 세고, 함께 웃는 소중한 시간!

오늘도 예사랑에서 행복한 추억 하나를 더해봅니다.

어르신의 건강과 행복을 함께하는 예사랑

예사랑 실버케어 주야간보호센터는 경기도 화성시 봉담읍에 위치한 어르신 돌봄기관입니다.

어르신 한 분 한 분의 신체적·인지적 특성을 고려하여 신체활동, 인지활동, 음악활동, 여가활동 등 다양한 맞춤형 프로그램을 운영하고 있습니다.

어르신께는 즐겁고 활기찬 일상을, 보호자님께는 믿음과 안심을 전해드릴 수 있도록 따뜻하고 세심한 돌봄을 실천하고 있습니다.

예사랑 사회적 협동조합과 예사랑 통합돌봄 지원센터가 함께 지역사회 어르신들의 건강하고 행복한 노후를 응원합니다.

오늘도 예사랑과 함께 건강하고 행복한 하루 보내시길 바랍니다.