건강을 위해 손을 꼬옥 쥐어주세요 ƪ(˘⌣˘)ʃ
본문
손바닥 지압을 해주면 얼마나 건강해지는지 알고 계신가요?
손바닥 지압을 위해 손바닥 지압볼을 사용해주신다면, 손가락과 손바닥에 자극을 주면서 혈압을 조절하고 전체적인 혈액순환을 개선하는데
도움이 됩니다!
또 손에 긴장을 풀어주며 유연성을 높여주어 손을 오래 사용하는 사람들의 손 피로도를 낮춰줍니다!
일단 기본적인 손 스트레칭부터, 간단한 인지활동을 진행해 주시구요!
지압볼을 이용한 활동으로 손바닥의 피로를 풀고
혈액순환에 도움을 받아보았습니다 :)
네이버 블로그 및 인스타그램에서도 활동 및 정보확인 가능합니다 :)
- 네이버 블로그 https://blog.naver.com/lbs63040
- 인스타그램 https://www.instagram.com/__yesarang/
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