안녕하세요.

예사랑 실버케어 주야간보호센터입니다.

2026년 10월 12일 월요일, 오늘 오전에는 어르신들과 함께 제주도의 정겨운 민요 '너영야영' 가사 쓰기와 색칠하기 인지활동을 진행했습니다.

친숙한 민요를 통해 옛 추억을 떠올리고, 노랫말을 직접 써보며 아름다운 제주도의 풍경을 색칠하는 시간을 마련했는데요.

어르신들의 기억력과 집중력을 자극하고, 손끝의 움직임과 정서적 즐거움까지 함께 경험할 수 있었던 오늘의 활동을 소개해 드리겠습니다.

① 정겨운 우리 민요, '너영야영'을 만나보아요

오늘의 인지활동은 제주도의 정취가 담긴 민요 '너영야영'을 알아보는 것으로 시작했습니다.

'너영야영'은 제주도 방언으로 '너와 나'라는 의미를 담고 있는 정겨운 민요입니다.

어르신들께서는 준비된 학습지를 통해 노랫말을 살펴보고, 익숙한 가락과 관련된 옛 기억을 자연스럽게 떠올려보는 시간을 가졌습니다.

친숙한 음악을 활용한 회상활동은 과거의 경험을 떠올리는 기회를 제공하고, 기억력과 언어 기능을 자극하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

② 한 글자씩 정성껏! 민요 가사를 따라 써보아요

본격적인 활동에서는 '너영야영'의 노랫말을 읽고 학습지에 한 글자씩 따라 써보았습니다.

어르신들께서는 연필을 손에 쥐고 글자의 모양과 순서를 살펴보며 천천히 빈칸을 채워나가셨습니다.

글씨를 쓰는 과정에서는 글자를 인식하고 기억하는 인지활동과 함께 손가락의 소근육 움직임이 자연스럽게 이루어집니다.

무엇보다 빠르게 완성하는 것보다는 어르신 한 분 한 분의 속도에 맞춰 편안하게 참여하실 수 있도록 진행했습니다.

③ 노랫말을 따라 떠오르는 소중한 추억

민요를 활용한 인지활동은 음악과 기억을 자연스럽게 연결할 수 있다는 점에서 특별한 의미가 있습니다.

익숙한 노랫말을 살펴보며 지나온 시간을 돌아보고, 예전에 즐겨 듣던 노래와 관련된 기억을 떠올릴 수 있도록 활동을 구성했습니다.

음악을 매개로 한 회상활동은 어르신들의 기억을 자극하고, 자신의 경험을 표현하거나 다른 사람과 이야기를 나누는 기회를 만들어줍니다.

예사랑에서는 이처럼 어르신들의 삶과 연결된 친숙한 소재를 활용하여 인지활동이 즐거운 일상의 한 부분이 될 수 있도록 노력하고 있습니다.

④ 알록달록 색연필로 제주도의 풍경을 완성해요

가사 쓰기 활동에 이어 제주도의 아름다운 풍경을 색칠하는 시간을 가졌습니다.

이번 색칠 도안에는 푸른 바다와 산, 제주도의 상징인 돌하르방, 노란 꽃과 감귤이 어우러진 풍경이 담겨 있었습니다.

어르신들께서는 다양한 색연필 중 마음에 드는 색을 직접 선택하고, 도안의 각 부분을 차근차근 채워나가셨습니다.

색칠하기는 색과 형태를 구분하고 손의 움직임을 조절하는 과정에서 집중력과 눈과 손의 협응력, 소근육 기능을 자극할 수 있는 활동입니다.

같은 도안이라도 어르신마다 선택한 색과 표현 방법이 달라 저마다의 개성이 담긴 작품을 완성할 수 있었습니다.

⑤ 추억을 쓰고 마음을 색칠한 행복한 오전

오늘은 정겨운 민요 '너영야영'을 통해 옛 기억을 떠올리고, 가사를 쓰고, 제주도의 아름다운 풍경을 색칠하며 즐거운 오전 시간을 보냈습니다.

한 글자씩 노랫말을 따라 쓰는 과정에서는 기억력과 집중력을 활용하고, 색연필로 그림을 완성하는 과정에서는 손끝의 움직임과 자기표현의 즐거움을 경험할 수 있었습니다.

이번 프로그램은 회상활동, 인지기능 자극, 소근육 활동, 정서적 안정 등 다양한 목적을 함께 고려하여 진행했다는 점에서 의미 있는 시간이었습니다.

예사랑 실버케어 주야간보호센터는 앞으로도 어르신들의 소중한 추억과 삶의 경험을 존중하며, 각자의 신체 상태와 인지 수준에 맞는 다양한 프로그램을 제공하겠습니다.

어르신 한 분 한 분께서 즐겁고 편안하게 참여하시며 건강하고 행복한 하루를 보내실 수 있도록 늘 따뜻한 마음으로 함께하겠습니다.

예사랑 실버케어 주야간보호센터 안내

예사랑 실버케어 주야간보호센터는 어르신의 건강한 노후와 행복한 일상을 위해 인지활동, 신체활동, 여가활동, 사회적 교류 등 다양한 맞춤형 프로그램을 운영하고 있습니다.

어르신의 작은 표현 하나에도 귀 기울이며 사랑과 정성으로 함께하겠습니다.

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