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주간 식단표

월요일

22.10.31

  • 오전간식 중식 오후간식 석식
    요플레  백미밥
    올갱이해장국
    제육콩불
    건새우무조림
    얼갈이나물무침
    배추김치  
    양갱
    둥글레차 
    백미밥
    백짬뽕국
    유산슬덮밥소스
    연근견과조림
    숙주나물무침
    배추김치 
화요일

22.11.01

  • 오전간식 중식 오후간식 석식
    바나나
    우유 
    백미밥
    얼갈이된장국
    닭복음탕
    오이들기름복음
    쑥갓나물
    배추김치  
    고구마
    두유 
    백미밥
    바지락무국
    두부스테이크 * 콘칠리소스
    유채나물무침
    오징어젓갈무침
    배추김치 
수요일

22.11.02

  • 오전간식 중식 오후간식 석식
    사과
    유자차 
    백미밥
    콩나물국
    제육볶음
    고구마조림
    얼갈이나물무침
    배추김치  
    바람떡
    요구르트 
    백미밥
    계란파국
    유산슬덮밥소스
    숙주나물무침
    단무지무침
    배추김치 
목요일

22.11.03

  • 오전간식 중식 오후간식 석식
    곶감
    녹차 
    차조기장밥
    콩가루배추국
    가자미유린기
    탕평채
    새송이초무침
    배추김치  
    꽈배기
    수정과 
    백미밥
    들기름미역국
    돈육폭찹
    어묵버섯조림
    양배추들깨볶음
    배추김치 
금요일

22.11.04

  • 오전간식 중식 오후간식 석식

    매실차 
    백미밥
    새우살미역국
    편마늘오리볶음
    한식잡채
    쌈채소 * 쌈장
    배추김치  
    증편
    보리차 
    백미밥
    아욱국
    파채돈까스
    표고파프리카볶음
    고구마샐러드
    배추김치 
토요일

22.11.05

  • 오전간식 중식 오후간식 석식

    검은콩두유 
    백미밥
    시금치된장국
    짬뽕소스닭갈비
    호박볶음
    짜사이채무침
    배추김치  
    모닝빵
    요구르트 
    백미밥
    콩나물국
    간장불고기
    시래기된장지짐
    천사채샐러드
    배추김치 
일요일

22.11.06

원산지

쌀·찹쌀·잡곡(국내산) / 배추·무우·고추가루(국내산) / 소고기(호주산) / 돼지고기·닭고기·오리고기(국내산) / 계란·두부(국내산) / 고등어·오징어·이면수(국내산, 수입산)

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