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주간 식단표

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22.01.03 ~ 22.01.09
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월요일

22.01.03

  • 오전간식 중식 오후간식 석식
    야채죽
    동치미     		 잡곡밥
    새우젓호박국
    돈육청경채볶음
    양상추샐러드
    파래자반김
    포기김치      		 감자떡
    요플레     		 잡곡밥
    북오해장국
    닭감자조림
    취나물
    무말랭이무침
    포기김치 
화요일

22.01.04

  • 오전간식 중식 오후간식 석식
    쇠고기죽
    동치미     		 잡곡밥
    어묵쑥갓국
    쇠고기숙주볶음
    새송이버섯볶음
    돈나물/초고추장
    포기김치      		 치즈머핀
    두유     		 잡곡밥
    쇠고기미역국
    삼치조림
    청포묵.달래장
    양념깻잎지
    포기김이 
수요일

22.01.05

  • 오전간식 중식 오후간식 석식
    브로콜리죽
    동치미     		 잡곡밥
    설렁탕
    코라리무조림
    오이생채
    시금치나물
    포기김치      		 찐고구마
    차     		 잡곡밥
    육개장
    돈육두부조림
    햄감자채볶음
    콩나물무침
    포기김치 
목요일

22.01.06

  • 오전간식 중식 오후간식 석식
    버섯죽
    동치미     		 잡곡밥
    도육김치찌개
    닭볶음탕
    쑥갓나물
    무들깨나물
    포기김치      		 찐계란
    비피더스     		 잡곡밥
    청국장찌개
    임연수구이
    상추겉절이
    콘샐러드
    포기김치 
금요일

22.01.07

  • 오전간식 중식 오후간식 석식
    시금치죽
    동치미     		 잡곡밥
    열무된장국
    돈육굴소스볶음
    연두부.달래장
    어묵볶음
    포기김치      		 핫도그
    요구르트     		 잡곡밥
    만둣국
    맛살볶음
    호박표고버섯볶음
    물미역초회
    포기김치 
토요일

22.01.08

  • 오전간식 중식 오후간식 석식
    고구마죽
    동치미     		 잡곡밥
    유부미소국
    카레소스
    탕수육
    방울토마토
    포기김치      		 카르테라
    요구르트     		 평안한 주말
    되세요~ 
일요일

22.01.09

원산지

쌀·찹쌀·잡곡(국내산) / 배추·무우·고추가루(국내산) / 소고기(호주산) / 돼지고기·닭고기·오리고기(국내산) / 계란·두부(국내산) / 고등어·오징어·이면수(국내산, 수입산)

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