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주간 식단표

월요일

21.10.18

  • 오전간식 중식 오후간식 석식
    브로콜리죽.
    동치미 
    잡곡밥
    돈육묵은지찌개
    고구마함박스테이크/쑥갓나물
    새송이피망볶음
    포기김치  
    찐고구마.요구르트  잡곡밥
    새우어묵완탕
    떡갈비조림
    오이생채
    가지나물
    포기김치 
화요일

21.10.19

  • 오전간식 중식 오후간식 석식
    호두죽.동치미  잡곡밥
    닭곰탕
    코다리무조림
    도토리묵/양념장
    오이생채
    깍두기  
    찐계란.비피더스  잡곡밥
    감자국
    갈비만두침
    상추겉절이
    어묵조림
    포기김치 
수요일

21.10.20

  • 오전간식 중식 오후간식 석식
    고구마죽.동치미  잡곡밥
    도토리온묵국
    돈육불고기
    미나리숙주나물
    브로콜리초회
    포기김치  
    황도.요플레  잡곡밥
    콩나물배추국
    돈육불고기
    연두부.양념장
    무말랭이무침
    포기김치 
목요일

21.10.21

  • 오전간식 중식 오후간식 석식
    팥죽.동치미  잡곡밥
    어묵우동국
    새우튀김/타르소스/시금치나물
    실곤약야채조무침
    포기김치  
    모닝빵.쨈
    비피더스 
    잡곡밥
    호박새우젓국
    고등어조림
    감자채볶음
    김파래자반
    포기김치 
금요일

21.10.22

  • 오전간식 중식 오후간식 석식
    깨죽.동치미  잡곡밥
    설렁탕
    미트볼피망볶음
    새송이피망볶음
    부추치커리생채
    깍두기  
    바나나.요구르트  잡곡밥
    냉이두부된장국
    오이맛살냉채
    계란찜
    시금치나물
    포기김치 
토요일

21.10.23

  • 오전간식 중식 오후간식 석식
    깨죽.동치미  잡곡밥
    팽이버섯두부국
    카레스스
    볼어묽조림
    감자건포도샐러드/깍두기  
    카스테라.요플레  평안한 주말
    되세요~~ 
일요일

21.10.24

원산지

쌀·찹쌀·잡곡(국내산) / 배추·무우·고추가루(국내산) / 소고기(호주산) / 돼지고기·닭고기·오리고기(국내산) / 계란·두부(국내산) / 고등어·오징어·이면수(국내산, 수입산)

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